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Produkte und Fragen zum Begriff Fitness:


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    HeatGear®, Under Armours leistungsstarker Original-Baselayer, ist das Erste, was du anziehst, und das Letzte, was du ausziehst. Deshalb haben wir ihn besonders bequem gemacht. Das Wichtigste im Überblick atmungsaktiv Produktdetails Gemacht für: Herren Optimal für: Laufen Fitness & Training Passform: Passgenau Features: Atmungsaktiv Der besonders leichte HeatGear®-Stoff bietet ausgezeichnete Abdeckung ohne Zusatzgewicht Netzstoff-Einsätze unter den Armen und am Rücken für strategische Belüftung Das Material leitet Schweiß ab und trocknet sehr schnell Ergonomisches Design mit Nähten außerhalb der stark beanspruchten Bereiche für mehr Strapazierfähigkeit Hybrides Raglanärmel-Design für mehr Bewegungsfreiheit und Tragekomfort Materialien: Außenmaterial: 90% Polyester, 10% Elasthan Pflegehinweise Maschinenwäsche kalt mit ähnlichen Farben Bei Bedarf nur chlorfreies Bleichmittel verwenden Im Trockner bei niedrigen Temperaturen trocknen Nicht bügeln Keinen Weichspüler verwenden Nicht chemisch reinigen

    Preis: 29.75 € | Versand*: 4.95 €
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    Preis: 55.15 € | Versand*: 4.95 €
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    T-Shirt SIA für Damen mit anliegender Schnittform: Funktionalität und Style für optimale Performance!Anliegender Schnitt, ideale Passform und Drytivity: All das zeichnet das T-Shirt SIA mit anliegender Schnittform aus. Ob cozy auf der Couch, beim schweißtreibenden Fitness-Training oder beim Brunch mit Ihrer besten Freundin. Als multifunktionelle Activewear überzeugt das T-Shirt für Damen auf ganzer Linie. Das hochwertige Material fühlt sich hervorragend weich auf der Haut an. Für ein Training ohne Grenzen transportiert es beim Sport die Feuchtigkeit vom Körper weg und hält bei kühleren Temperaturen angenehm warm. Das T-Shirt SIA liefert optimale Performance sowie Dynamik und ist somit die perfekte Wahl für jede sportliche Herausforderung. Das T-Shirt für Damen vereint nicht nur Funktionalität und Komfort, auch der Look ist modern. Inspiriert vom Flair des legendären Strandes in Los Angeles ist das Shirt beim Training und im Alltag sowie in der Freizeit ein modisches Highlight.

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    CINOON Frauen Höschen Unterwäsche Fitness Sport Nahtlose Weibliche Dessous Eis Seide Solide Unterhose Bequeme Slip Sexy Panty

    Markenname:CINOON Sexuell anzüglich:Nein Obszönes Bild:Nein Höschen Typ:Slip Material:Nylon 86%, Elasthan 14% Crotch Materia:Baumwolle 100% Ursprung:Festlandchina CN:Guangdong Gegenstandsart:Höschen Aufstieg-Typ:schwacher Anstieg Modell-Nr:C2TY72 Mustertyp:Solide Dekoration:KEINER Geschlecht:FRAUEN Farbe:schwarz, weiß, Hautton Merkmale:Atmungsaktiv Bequem Gruppe:Damen,Damen,Gril Für dich:M,L,XL Für dich:M, Taille:70-78CM, Hüften:85-96CM, Für dich:L, Taille:76-84CM, Hüften:91-102CM, Für dich:XL, Taille:80-90CM, Hüften:95-120CM, Paket beinhaltet: 1 Stück Höschen Lieber Freund, Wenn Sie mit dem Produkt zufrieden sind, folgen Sie bitte unserem Shop und geben Sie ein Fünf-Sterne-Lob. Ihre Unterstützung ist unsere treibende Kraft, danke! Hinweis: 1.Aufgrund des Licht- und Monitorbildschirmunterschieds kann die Farbe des Artikels geringfügig abweichen. 2.Aufgrund der verschiedenen Messmethoden kann es zu einem zulässigen Reichweitenfehler von 1-3 cm kommen. Bitte stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bestellen. 3.Wenn Ihre Büste der mittlere Wert von zwei Größen ist, wählen Sie bitte die größere Größe!!!

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    Das sportliche Design der Softshelljacke Covina für Damen von WHISTLER lässt sich einfach und schnell zum perfekten Outfit kombinieren. Die Jacke überzeugt auf ganzer Linie, egal ob beim Sport oder im Alltag. Durch ihre Zwischenmembran W-PRO hat sie eine Wassersäule von 8.000 mm. Das Funktionsmaterial ist also wasser- und winddicht. Die leicht tailliert geschnittene Damenjacke ist durch das weiche Innenfutter angenehm zu tragen. Der Stehkragen schließt hoch ab. Komplettiert wird die Ausstattung mit den beiden seitlichen Eingriffstaschen, die sich mit hochwertigen Reißverschlüssen öffnen und schließen lassen. Das weiche Innenfutter der Taschen ist auch an kühleren Tagen hilfreich. Zusätzlich verfügt die Jacke über einen Kinnschutz, unter dem der Reißverschluss versteckt ist. Das Wichtigste im Überblick Wassersäule 8000 mm atmungsaktiv winddicht Produktdetails Gemacht für: Damen Optimal für: Alltag Freizeit Fitness & Training Wassersäule: 8000 mm Features: Wasserdicht verstellbare Ärmelabschlüsse Kinnschutz atmungsaktiv wasserabweisend Waterproof Membrane Ideal für Outdooraktivitäten und im Alltag Mit weicher Fleeceinnenseite und elastischen Bündchen Wasser- und winddichte Membrane mit Polyester-Elasthan-Mix Komfortabel durch hohe Atmungsaktivität Materialien: 92% polyamide, 8% elastane Pflegehinweise Nicht trockenreinigen Nicht bleichen Nicht bügeln Nicht im Wäschetrockner trocknen pflegeleicht 40 °C Buntwäsche Bitte beachten Sie die Pflegehinweise auf dem Etikett

    Preis: 60.25 € | Versand*: 4.95 €
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    24 Knoten Fitness Smart Hula Hoop Abnehmbare Reifen Abnehmen Sport

    Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen. Smart Hula Hoop Ist einfach zu bedienen: Im Vergleich zu herkömmlichen Hula Hoop Reifen fällt dieser intelligente Hula Hoop Reifen nicht ab. Der Durchmesser des Reifens lässt sich durch Anordnung der einzelnen Glieder perfekt an Ihre Taille anpassen. Einstellbare Kabellänge. Minimaler Innendurchmesser ca. 16 cm. Maximaler Innendurchmesser ca. 34 cm. Minimaler Taillenumfang ca. 49 cm. Maximaler Taillenumfang ca. 120 cm (mit 24 Reifengliedern). Zusatzfunktion: die Massagenupen. Bitte beachten Sie, dass es aufgrund der manuellen Messung des Taillenumfangs zu einer Differenz von 1-2 cm kommen kann.. Dieser Hula Hoop Reifen mit 24 Hoop Gliedern ist nicht für Personen mit einem Taillenumfang von über 120 cm geeignet. Paket beinhaltet: 1 * Hula hoop reifen Etikett: Ja

    Preis: 23.78 € | Versand*: 0.0 €
  • Heute bin ich Zirkus-Star (Payr, Annette)
    Heute bin ich Zirkus-Star (Payr, Annette)

    Heute bin ich Zirkus-Star , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180201, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Mitmachbuch zum Bewegen##, Autoren: Payr, Annette, Seitenzahl/Blattzahl: 24, Keyword: Kinderbuch; Bewegungsanregungen; Mitmachbücher zum bewegen; Mitmachbücher, Fachschema: Bilderbuch~Vorlesebuch - Vorlesegeschichte~Zirkus / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter, Fachkategorie: Bücher für sehr junge Kinder, Bilderbücher, Mitmachbücher~Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Fitness, Training und gesunde Ernährung, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 3 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 3, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Erstlesealter, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 216, Breite: 215, Höhe: 12, Gewicht: 298, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

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    adidas - Parley Hero Damen Badeanzug schwarz/blau/grün Mit dem Badeanzug Parley Hero von adidas Performance holst Du Dir Badebekleidung nach Hause, die mit ECONYL® Garn zu einem Schutz der Weltmeere bzgl. Plastik beiträgt, und zudem mit chlorresistentem Infinitex Fitness Eco-Gewebe überzeugen kann. - im Rücken verbundene Träger - hoher Ausschnitt - schmale Passform - minimalistischer Look - mittlere Beinausschnitte - Logodetails am Ausschnitt und an den Seiten - Vier-Wege-Stretch - chlorresistentes Infinitex Fitness Eco-Gewebe mit ECONYL® Garn aus recycelten Fischernetzen und anderen Nylonabfällen - Pflegehinweis: Schonwaschgang 30 Grad Chlorresistentes Infinitex Fitness Eco Material. Bequemes Vier-Wege-Stretchmaterial. Mittlerer Beinausschnitt. Dieser Badeanzug wurde mit recyceltem Nylon produziert, um Ressourcen zu schonen und den Schadstoffausstoß zu reduzieren.

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    Shorts für Damen Hummel Multi PL

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  • Leggings VIVANCE ACTIVE "-Sporthose" Gr. M (40/42), N-Gr, blau (hellblau) Damen Hosen Jacquardmuster und breitem Bund
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    Material: Materialzusammensetzung: Obermaterial: 56% Polyamid, 37% Polyester, 7% Elasthan, Materialeigenschaften: atmungsaktiv, elastisch, Stretch, leicht figurformend, Pflegehinweise: Maschinenwäsche, Optik/Stil: Optik: Jacquardmuster, Stil: sportlich, Farbe: Farbe: hellblau, Passform/Schnitt: Leibhöhe: hoch, Bundabschluss: breiter Bund, Passform: figurbetont, Schnittform Länge: knöchelfrei, Details: Besondere Merkmale: Jacquardmuster und breitem Bund, Sportartdetails: Sportart: Laufen, Fitness, Gymnastik

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  • Was sind einige beliebte Outdoor-Aktivitäten, die sowohl für die körperliche Fitness als auch für die mentale Gesundheit förderlich sind?

    Einige beliebte Outdoor-Aktivitäten, die sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Gesundheit fördern, sind Wandern, Radfahren, Laufen und Yoga im Freien. Diese Aktivitäten bieten die Möglichkeit, sich in der Natur zu bewegen und frische Luft zu schnappen, was sich positiv auf die Stimmung und das Wohlbefinden auswirken kann. Darüber hinaus können sie Stress reduzieren, die Konzentration verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Outdoor-Aktivitäten bieten auch die Möglichkeit, sich mit anderen zu verbinden und soziale Unterstützung zu erhalten, was ebenfalls wichtig für die mentale Gesundheit ist.

  • Was sind die verschiedenen Arten von Hantelübungen, die für das Krafttraining, das Bodybuilding und die Rehabilitation eingesetzt werden können, und wie können sie zur Verbesserung der körperlichen Fitness beitragen?

    Hantelübungen können in verschiedene Kategorien unterteilt werden, darunter isolierte Übungen wie Bizeps-Curls und Trizeps-Erweiterungen, sowie Compound-Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen. Diese Übungen können für das Krafttraining und Bodybuilding eingesetzt werden, um Muskelmasse aufzubauen und die Kraft zu steigern. Darüber hinaus können Hantelübungen auch zur Rehabilitation eingesetzt werden, um die Muskeln nach Verletzungen zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch regelmäßiges Training mit Hanteln können die körperliche Fitness und die allgemeine Gesundheit verbessert werden, da sie die Muskelkraft, die Knochengesundheit und die Stabilität des Körpers förd

  • Was sind einige nährstoffreiche Lebensmittel, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen und auf verschiedenen Domänen wie Gesundheit, Ernährung und Fitness diskutiert werden können?

    Nährstoffreiche Lebensmittel, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen, sind zum Beispiel grünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind. Fettiger Fisch wie Lachs und Makrele ist eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit unterstützen. Hülsenfrüchte wie Bohnen und Linsen sind reich an Protein, Ballaststoffen und verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen. Vollkornprodukte wie Haferflocken und Quinoa liefern komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe und wichtige Nährstoffe für Energie und Sättigung.

  • Wie kann man eine effektive und abwechslungsreiche Übungseinheit gestalten, die sowohl körperliche Fitness als auch mentale Entspannung fördert?

    Eine effektive und abwechslungsreiche Übungseinheit kann durch die Kombination von verschiedenen Trainingsmethoden erreicht werden, wie zum Beispiel Ausdauertraining, Krafttraining und Flexibilitätsübungen. Zudem können Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen integriert werden, um die mentale Entspannung zu fördern. Es ist wichtig, die Übungseinheit so zu gestalten, dass sie sowohl Herausforderungen als auch Entspannung bietet, um ein Gleichgewicht zwischen körperlicher Fitness und mentaler Entspannung zu schaffen. Darüber hinaus sollte die Einheit an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile des Hüpfens für Kinder und wie kann diese Aktivität in den Schulunterricht integriert werden, um die körperliche Fitness und die kognitive Entwicklung zu fördern?

    Das Hüpfen ist eine großartige Möglichkeit für Kinder, ihre körperliche Fitness zu verbessern, da es die Muskeln stärkt, die Knochenfestigkeit erhöht und die Ausdauer steigert. Zudem fördert es die Koordination und das Gleichgewicht, was sich positiv auf die kognitive Entwicklung auswirken kann. Um das Hüpfen in den Schulunterricht zu integrieren, können Lehrer spezielle Hüpfübungen in den Sportunterricht einbauen oder Hüpfspiele in den Pausen organisieren. Darüber hinaus könnten Lehrer auch Hüpf-Challenges oder Wettbewerbe veranstalten, um die Motivation der Schüler zu steigern und gleichzeitig ihre körperliche Fitness zu fördern.

  • Was ist ein Fitness Tracker?

    Ein Fitness Tracker ist ein tragbares Gerät, das dazu dient, die körperliche Aktivität einer Person zu überwachen und zu verfolgen. Er kann Schritte zählen, die zurückgelegte Strecke messen, den Kalorienverbrauch berechnen und sogar den Schlaf überwachen. Ein Fitness Tracker kann auch Herzfrequenz, Stresslevel und andere Gesundheitsparameter erfassen. Diese Daten werden in der Regel über eine App auf dem Smartphone des Benutzers angezeigt und können dazu beitragen, das Bewegungsverhalten und die Gesundheit zu verbessern.

  • Welche gesundheitlichen Vorteile können durch den Verzicht auf Tabak in Bezug auf körperliche Fitness, Atemwegsgesundheit und allgemeines Wohlbefinden erzielt werden?

    Durch den Verzicht auf Tabak verbessert sich die körperliche Fitness, da die Lungenfunktion und Ausdauer steigen. Die Atemwegsgesundheit profitiert ebenfalls, da sich die Lungenfunktion verbessert und das Risiko für Atemwegserkrankungen wie COPD und Lungenkrebs verringert wird. Darüber hinaus steigt das allgemeine Wohlbefinden, da sich der Körper von den schädlichen Auswirkungen des Tabakkonsums erholt und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen reduziert wird. Schließlich verbessert sich auch der Geruchssinn und der Geschmack, was zu einem insgesamt besseren Lebensgefühl beiträgt.

  • Wie kann man effektiv und langfristig ein gesundes Gewichtsmanagement erreichen, das sowohl körperliche Fitness als auch mentale Gesundheit berücksichtigt?

    Um effektiv und langfristig ein gesundes Gewichtsmanagement zu erreichen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu praktizieren, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Regelmäßige körperliche Aktivität, die sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining umfasst, ist ebenfalls entscheidend, um die körperliche Fitness zu verbessern. Darüber hinaus ist es wichtig, Stress zu reduzieren, ausreichend zu schlafen und sich Zeit für mentale Entspannung und Selbstfürsorge zu nehmen, um die mentale Gesundheit zu fördern. Ein gesundes Gewichtsmanagement erfordert auch Geduld und Durchhaltevermögen, da Veränderungen nicht über Nacht eintreten, sondern langfristige Anstrengungen er

  • Wie können Gesundheitsdienstleistungen in verschiedenen Bereichen, wie Medizin, Psychologie, Ernährung und Fitness, verbessert werden, um die Bedürfnisse der Menschen besser zu erfüllen?

    Gesundheitsdienstleistungen können verbessert werden, indem sie stärker auf die individuellen Bedürfnisse und Präferenzen der Menschen eingehen. Dies kann durch eine personalisierte und ganzheitliche Herangehensweise erreicht werden, die die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit berücksichtigt. Außerdem ist es wichtig, die Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen Bereichen zu fördern, um eine umfassende Betreuung zu gewährleisten. Darüber hinaus können innovative Technologien und digitale Lösungen eingesetzt werden, um den Zugang zu Gesundheitsdienstleistungen zu erleichtern und die Effizienz zu steigern.

  • Wie kann man sich körperlich bewegen, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern, und welche verschiedenen Arten von Bewegung sind dafür geeignet?

    Um die Gesundheit und Fitness zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig körperlich aktiv zu sein. Dazu gehören Aktivitäten wie Joggen, Schwimmen, Radfahren oder Tanzen, die das Herz-Kreislauf-System stärken und die Ausdauer verbessern. Krafttraining mit Gewichten oder Körpergewichtsübungen wie Liegestütze und Kniebeugen können die Muskelkraft und -ausdauer steigern. Flexibilitätsübungen wie Yoga oder Pilates können die Beweglichkeit verbessern und Verletzungen vorbeugen. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Bewegungsarten in den Trainingsplan zu integrieren, um alle Aspekte der Fitness zu verbessern.

  • Was sind die wichtigsten Faktoren, die man bei der Auswahl eines geeigneten Sportgeräts für die körperliche Fitness und Gesundheit beachten sollte?

    Bei der Auswahl eines geeigneten Sportgeräts für die körperliche Fitness und Gesundheit ist es wichtig, die eigenen Fitnessziele und Bedürfnisse zu berücksichtigen. Zudem sollte man darauf achten, dass das Sportgerät die richtige Intensität und Belastung bietet, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Die Qualität und Sicherheit des Sportgeräts sind ebenfalls entscheidende Faktoren, um Verletzungen zu vermeiden und langfristig Freude an der Bewegung zu haben. Schließlich ist es wichtig, dass das ausgewählte Sportgerät zu den eigenen Vorlieben und Interessen passt, um die Motivation aufrechtzuerhalten und regelmäßig zu trainieren.

  • Was sind die wichtigsten Merkmale, die man bei der Auswahl von Sporthosen für verschiedene Aktivitäten wie Laufen, Yoga oder Fitness im Fitnessstudio beachten sollte?

    Bei der Auswahl von Sporthosen für verschiedene Aktivitäten wie Laufen, Yoga oder Fitness im Fitnessstudio ist es wichtig, auf den Stoff und die Passform zu achten. Für das Laufen sind atmungsaktive und schweißableitende Materialien wichtig, während für Yoga dehnbare und nicht einschränkende Stoffe bevorzugt werden. Für das Fitnessstudio sollte die Hose eine gute Bewegungsfreiheit bieten und gleichzeitig bequem und unterstützend sein. Außerdem ist es wichtig, auf Details wie Taschen, reflektierende Elemente für das Laufen bei schlechten Lichtverhältnissen und eventuelle Kompressionsfunktionen zu achten, die je nach Aktivität nützlich sein können.